Poškodbe tetive

Zategnjenost tetiv med gibanjem

Zategnjenost kit med gibanjem nastane zaradi prevelikih fizičnih obremenitev in posledičnih poškodb ter vnetij kit. Čeprav so sestavljene iz elastina in kolagena, kar zagotavlja njihovo mehansko vzdržljivost, lahko telesni stres in velike obremenitve povzročijo poškodbe.

Večje in tudi manjše mikropoškodbe in prevelike obremenitve na točno določenem mestu vodijo do vnetja in posledično zadebelitve tetive, ki se nato med gibanjem in krčenjem mišic zatakne. Kaže se kot zbadanje, klikanje ali pokanje, ki ga pogosto spremljajo bolečina, oteklina in rdečina, zunanji pritisk na prizadeto mesto pa izzove neznosne bolečine.

V rizično skupino spadajo ljudje, ki vsak dan izvajajo iste gibe v velikem številu ponovitev in nenehno obremenjujejo kite na določenih mestih (strojni delavci), pa tudi profesionalni športniki in rekreativci, ki občasno, a intenzivno telovadijo.